Ayurveda Tipps

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Soll ich dich mit einem Sommertag vergleichen?

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Der du viel lieblicher und sanfter bist. Durch Maienblüten rauhe Winde streifen, und Sommers Pracht hat allzu kurze Frist.“ Was kann Shakespeare uns über ayurvedische Schönheitstipps erzählen? Gar nichts, denkst du? Weit...

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Um Himmels Willen, liebe dich selbst!

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Als ich vor über zwanzig Jahren mit dem Ayurveda begann, kannten meine Massageklient*innen und Seminarteilnehmer*innen ihre doshas (Bioenergien). Sie wussten, welches Verhalten ihrer Gesundheit abträglich und welche Ernährung...

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