Um Himmels Willen, liebe dich selbst!

Um Himmels Willen, liebe dich selbst!

Als ich vor über zwanzig Jahren mit dem Ayurveda begann, kannten meine Massageklient*innen und Seminarteilnehmer*innen ihre doshas (Bioenergien). Sie wussten, welches Verhalten ihrer Gesundheit abträglich und welche Ernährung ihnen zuträglich war. Der Westen war von...