Libelle-Artikel: Ich bin glücklich, ich bin gut

Libelle-Artikel: Ich bin glücklich, ich bin gut

Brechen die gewohnten äußeren Strukturen weg – so wie es 2020 und 2021 mit der Schule passiert ist – ist jede:r auf sich selbst geworfen. Wie können wir lernen, jederzeit wohlbehalten durch die Stürme des Lebens zu navigieren und unseren inneren Kompass nicht zu...
Unser Bienenhotel

Unser Bienenhotel

Als wir vor vier Sommern nach Rodenkirchen zogen, mussten wir uns vor allem an eines gewöhnen: Bienen satt! Sie waren anhänglicher als mir lieb war und hatten es sich partout in den Kopf gesetzt, unsere Wohnung mit uns gemeinsam zu bewohnen....
Wenn Stress krank macht

Wenn Stress krank macht

Für viele Menschen gehört Stressaktivität zum täglichen Brot – und das überfordert unser Körper-Geist-System erheblich. https://www.kaenguru-online.de/themen/familienleben/wenn-stress-krank-macht
10 Achtsamkeitstipps für Schüler und Eltern

10 Achtsamkeitstipps für Schüler und Eltern

Das neue Schuljahr hat gerade begonnen. Für manche von uns bedeutet das eine große Herausforderung: Das Kind wechselt vielleicht von der Grundschule in die weiterführende Schule und gehört nicht mehr zu den großen Kindern, sondern wieder zu den Kleinsten. Solche...
Achtsamkeit in der Schule

Achtsamkeit in der Schule

Wenn ich meine Tochter frage, welche Fächer ihr in der Schule am meisten Spaß gemacht haben, höre ich meist Mathe, Englisch oder Deutsch. Es sei denn, es ist Donnerstag. Da lautet die Antwort immer: Yoga. Die Körperposen sind natürlich toll, aber am allerbesten sind...
10 Tipps für glückliche Kinder

10 Tipps für glückliche Kinder

Manchmal läuft es in der Familie einfach nicht rund, es hakt und knirscht ständig und die Nerven liegen blank. Wolltest du immer schon mal wissen, was eine Expertin oder ein Experte dir dann rät? Ich habe mit dem Familienmagazin Libelle gesprochen....