Achtsamkeit und Meditationen für Kinder – Podcast

Achtsamkeit und Meditationen für Kinder – Podcast

Die Schule hat begonnen und damit vielleicht auch wieder der Stress, unter dem viele Kinder und Eltern stehen. In unserem September-Podcast dreht sich alles ums Thema Entspannung und Achtsamkeit für Kinder. Dafür sprechen die KÄNGURU-Redakteurinnen Golrokh Esmaili und...
Unser Bienenhotel

Unser Bienenhotel

Als wir vor vier Sommern nach Rodenkirchen zogen, mussten wir uns vor allem an eines gewöhnen: Bienen satt! Sie waren anhänglicher als mir lieb war und hatten es sich partout in den Kopf gesetzt, unsere Wohnung mit uns gemeinsam zu bewohnen....
Wespen-Yoga für Anfänger

Wespen-Yoga für Anfänger

Während die eine Fraktion sich vom herannahenden Summen total stressen lässt und wild um sich schlägt, um nur ja nicht gestochen zu werden, gibt es immer wieder Menschen, die ihr Frühstück in der Sonne in friedlicher Co-Existenz mit den Wespen genießen....
10 Achtsamkeitstipps für Schüler und Eltern

10 Achtsamkeitstipps für Schüler und Eltern

Das neue Schuljahr hat gerade begonnen. Für manche von uns bedeutet das eine große Herausforderung: Das Kind wechselt vielleicht von der Grundschule in die weiterführende Schule und gehört nicht mehr zu den großen Kindern, sondern wieder zu den Kleinsten. Solche...
Achtsamkeit in der Schule

Achtsamkeit in der Schule

Wenn ich meine Tochter frage, welche Fächer ihr in der Schule am meisten Spaß gemacht haben, höre ich meist Mathe, Englisch oder Deutsch. Es sei denn, es ist Donnerstag. Da lautet die Antwort immer: Yoga. Die Körperposen sind natürlich toll, aber am allerbesten sind...
10 Tipps für glückliche Kinder

10 Tipps für glückliche Kinder

Manchmal läuft es in der Familie einfach nicht rund, es hakt und knirscht ständig und die Nerven liegen blank. Wolltest du immer schon mal wissen, was eine Expertin oder ein Experte dir dann rät? Ich habe mit dem Familienmagazin Libelle gesprochen....