Mrz 17, 2022 | Artikel, Familie
Brechen die gewohnten äußeren Strukturen weg – so wie es 2020 und 2021 mit der Schule passiert ist – ist jede:r auf sich selbst geworfen. Wie können wir lernen, jederzeit wohlbehalten durch die Stürme des Lebens zu navigieren und unseren inneren Kompass nicht zu...
Mrz 17, 2022 | Artikel, Yoga
„Was man liebt, dem gibt man tausend Namen“, sagen die Inder. Hier findet ihr einen Überblick über die gängigsten Yogastile, die in Deutschland praktiziert werden. https://www.kaenguru-online.de/themen/bewegung/yoga-yoga-yoga
Mrz 17, 2022 | Achtsamkeit, Artikel, Familie
Als wir vor vier Sommern nach Rodenkirchen zogen, mussten wir uns vor allem an eines gewöhnen: Bienen satt! Sie waren anhänglicher als mir lieb war und hatten es sich partout in den Kopf gesetzt, unsere Wohnung mit uns gemeinsam zu bewohnen....
Mrz 17, 2022 | Achtsamkeit, Artikel, Yoga
Während die eine Fraktion sich vom herannahenden Summen total stressen lässt und wild um sich schlägt, um nur ja nicht gestochen zu werden, gibt es immer wieder Menschen, die ihr Frühstück in der Sonne in friedlicher Co-Existenz mit den Wespen genießen....
Mrz 17, 2022 | Artikel, Familie
Für viele Menschen gehört Stressaktivität zum täglichen Brot – und das überfordert unser Körper-Geist-System erheblich. https://www.kaenguru-online.de/themen/familienleben/wenn-stress-krank-macht
Mrz 17, 2022 | Achtsamkeit, Artikel, Familie
Das neue Schuljahr hat gerade begonnen. Für manche von uns bedeutet das eine große Herausforderung: Das Kind wechselt vielleicht von der Grundschule in die weiterführende Schule und gehört nicht mehr zu den großen Kindern, sondern wieder zu den Kleinsten. Solche...
Mein Name ist Claudia Berlinger. Ich bin Life Coach und Autorin und mein Wunsch ist es, die Welt ein bisschen besser zu machen. Ich entscheide mich jeden Tag dafür, die beste Version meiner Selbst zu leben und unterstütze andere darin, ihre Ziele für sich zu erreichen - frei von Altlasten, Verstrickungen und hinderlichen Glaubenssätzen.